一、桑葉能和枸杞一起泡水喝有什么好處
1、桑葉：有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
2、枸杞：有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
3、綠茶：有抗癌防癌、延緩衰老的功效。
此茶可每日沖泡，代茶頻飲。對于膽固醇偏高的人群效果更佳。
桑葉和枸杞可以泡在一起，因?yàn)樗鼈冊谛晕渡蠜]有沖突，并具有疏散風(fēng)熱、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效
桑葉、枸杞同歸肝經(jīng)，功難清肝明目，滋補(bǔ)肝腎。如能配以菊花則效果更好。但脾虛便溏之人不宜服用。
有益精明目。清熱潤燥的功效。可以喝
可以一起喝 ，有清肝明目功效。
有清肝、養(yǎng)肝、明目的作用。
二、桑葉和枸杞子煮水有什么功效
1、桑葉：有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
2、枸杞：有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。枸杞子泡完之后不能直接扔掉，不然會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)。枸杞子，泡水水里面有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且沒有完全泡出枸杞子自身的營養(yǎng)物質(zhì)，喝完枸杞子水之后應(yīng)該把枸杞子咀嚼，防止?fàn)I養(yǎng)的浪費(fèi)，同時(shí)也增強(qiáng)了抵抗力和免疫力。
擴(kuò)展資料：
桑葉茶雖然對于身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細(xì)的記載，如果桑葉茶過量的服用，那么會(huì)導(dǎo)致身體中的精血受到損傷，同時(shí)脾胃也會(huì)變冷，長期如此會(huì)令體質(zhì)越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會(huì)變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。
桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導(dǎo)致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)渴癥；如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會(huì)直接經(jīng)過我們的腎經(jīng)部位，對于腎臟非常的不利。
參考資料來源：人民網(wǎng)-用枸杞子泡水能養(yǎng)生？常喝能帶來3大神奇功效
參考資料來源：人民網(wǎng)-桑葉泡水6大功效 但非人人適合
參考資料來源：百度百科-桑葉枸杞茶
1、桑葉：有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
2、枸杞：有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
此茶可每日沖泡，代茶頻飲。對于膽固醇偏高的人群效果更佳。桑葉、枸杞同歸肝經(jīng)，功難清肝明目，滋補(bǔ)肝腎。如能配以菊花則效果更好。但脾虛便溏之人不宜服用。滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
1、桑葉：有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
2、枸杞：有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
3、綠茶：有抗癌防癌、延緩衰老的功效。
此茶可每日沖泡，代茶頻飲。對于膽固醇偏高的人群效果更佳。
桑葉：一般用來止咳。胎菊:清人去火。胎菊性涼，最好與枸杞配在一起泡。枸杞：補(bǔ)腎，滋陰，養(yǎng)肝，明目，益氣等功效
East and south the darkening thickets, swaying, grew still. He saw the slim silver birches glimmering like the ghosts of young trees dead; he saw on the moss at his feet a broken stalk of golden-rod.
三、長期喝桑葉茶的副作用
長期喝桑葉茶的副作用
長期喝桑葉茶的副作用，桑葉茶的功效就是降低血脂，很多人為了降低血脂長時(shí)間服用桑葉茶，其實(shí)桑葉茶不可以長期使用，會(huì)產(chǎn)生不良影響，尤其是體寒的人，下面看看長期喝桑葉茶的副作用。
長期喝桑葉茶的副作用1 功效
1、預(yù)防高血糖
桑葉茶能預(yù)防高血糖，它含有豐富的糖化合物，這種物質(zhì)被人體吸收后能抑制血糖升高，而他還有的'其他微量元素則能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素產(chǎn)生，經(jīng)常沖泡飲用能維持人體血糖穩(wěn)定，防止血糖升高，而那些已經(jīng)出現(xiàn)高血糖的人群在飲用桑葉茶后還能讓血糖慢慢恢復(fù)正常。
2、預(yù)防血栓
桑葉茶中含有多種活性成分，人們沖泡飲用它后能把這些物質(zhì)吸收和利用它們能促進(jìn)血液循環(huán)，也能降低血液粘稠度，并能提高人體內(nèi)血小板的活性，另外桑葉茶中含有的黃酮類化合物還能保護(hù)人類的心血管，防止血管老化僵化，他對中老年經(jīng)常出現(xiàn)的血栓和動(dòng)脈硬化有良好預(yù)防作用。
3、減肥瘦身
減肥瘦身預(yù)防身體肥胖也是桑葉茶最重要的功效，它還有的活性酶和酚類化合物等營養(yǎng)成分被人體吸收后，能加快人體內(nèi)脂肪的燃燒與代謝，并能抑制人體對熱量的吸收，另外它含有的一些揮發(fā)油還能促進(jìn)人類腸道蠕動(dòng)，加快人體內(nèi)大便排出，人們堅(jiān)持飲用桑葉茶能保持大便通暢，也能預(yù)防身體肥胖發(fā)生。
長期喝桑葉茶的副作用
桑葉茶對人類身體有明顯保健作用，但是長期喝也會(huì)產(chǎn)生一些不良影響，因?yàn)樯Ｈ~茶是一種性質(zhì)寒涼的茶飲，人們長期喝桑葉茶會(huì)讓它含有的含性成分在人體內(nèi)淤積，容易導(dǎo)致脾胃虛寒或腹痛腹瀉，特別是那些寒性體質(zhì)的人，在長期喝桑葉茶以后會(huì)讓他們因?yàn)轶w內(nèi)寒氣過重而誘發(fā)疾病。
長期喝桑葉茶的副作用2 桑葉茶的副作用
喝桑葉茶，現(xiàn)在大多是為了降血脂、降壓、抗粥樣硬。中藥藥理學(xué)認(rèn)為桑葉具有抑制血清脂質(zhì)增加和抑制動(dòng)脈粥樣硬化形成的作用。所以桑葉茶不僅可以作為糖尿病人的輔助治療飲品，更是正常人群的常用保健品，而且天然健康，無任何毒副作用，好于名目繁多的保健茶，減肥茶(這里桑葉的用法跟傳統(tǒng)中醫(yī)就不一樣了，我不知道藥理學(xué)對我們中醫(yī)來說是好是壞）桑葉茶一般是不會(huì)有什么副作用的。
喝桑葉茶〖注意事項(xiàng)〗
桑葉的副作用:在用桑葉注射液治療下肢象皮腫時(shí)測定了它對小鼠的急性毒性很小;在亞急性試驗(yàn)中,用10%桑葉注射液人用量的60倍,連續(xù)給小鼠腹腔注射21天,對內(nèi)臟器官無損害,如超過人用量的250倍以上,則對肝、腎、肺等器官有一定損害(如變性、出血);桑葉注射液無刺激性,不引起溶血及過敏反應(yīng)。
臨床應(yīng)用桑葉注射液后出現(xiàn):注射局部疼痛,部分患者有輕微發(fā)冷、發(fā)熱、頭暈反應(yīng),不影響治療;個(gè)別病人注藥后發(fā)生全身不適,腰、背及下肢疼痛、不能活動(dòng).臥床1～2天,可逐漸減輕。
與普通茶葉不同的是，桑葉里不含有咖啡因，因而不必?fù)?dān)心桑葉會(huì)對人體產(chǎn)生副作用。