蒲公英茶——消炎抗菌降血壓

喝茶是中國人的一種文化，同時也代表著養(yǎng)生保健的意義哦。如何養(yǎng)生呢，茶品的種類也是有很多的哦。蒲公英大家都見過的吧，它是一種很常見的野菜類型，也是有藥用作用的，可以有治療疾病的作用，蒲公英也是可以泡茶的哦，來看看蒲公英茶的做法，可以抗菌消炎。

營養(yǎng)價值:

皮膚過敏時、上呼吸道感染時、眼睛疲勞、有炎癥時

適臘銀宜人群:

上班族、眼部不適等人群飲用

禁忌人群:

孕婦

蒲公英茶

所需材料

甘草8克，金盞花2克，蒲公英2克

蒲公英茶的泡法

1先在茶杯中放入8克的甘草，2克的金盞花和2克的蒲公英。

2在將煮沸的沸水倒入杯中，蓋上蓋子后悶泡過3-5分鐘后飲用即可。

功效與作用

甘草具有控制高血壓，緩解頭暈、頭疼、胸悶等癥狀。金盞花能有效的促進血液循環(huán)，能控制各種炎癥的發(fā)病率，有著抗病、殺菌、消炎之功效。蒲公英有效對抗病菌，具有消除炎癥之功效。甘草蒲公英茶可抗菌消炎，增強機體抵抗力，輔助治療多種炎癥。這樣的搭配方法可以有猜皮清熱解毒的作用，對于經常出現(xiàn)上火啊或者是頭暈頭痛等人群是有改善的呢，還可以有控制血壓的作用，對于提高免疫力有好處，還可以促進血液循環(huán)。

蒲公英茶的做法大家都學會了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價值是比較高的哦，經常飲用這樣的茶品可以消炎抗菌消炎降血壓，而且還可以補充各種的營養(yǎng)物質和微輪兆宴量元素哦，大家不妨試試吧。是一款具有保健治療疾病的養(yǎng)生茶品，趕緊行動吧。