蒲公英泡水有什么作用，到底用葉子還是根？
事實上，不管是蒲公英的根還是葉子，泡水都有很好的功效。
首先是蒲公英的葉子。事實上，蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質(zhì)，具有清熱解毒，利尿散結(jié)的功效。在春季的時候，我們也可以直接食用，這樣可以起到清血的作用，夏季泡水的話也可以去火排毒。當(dāng)然，如果不喜歡葉子的苦味，可以用來漱口。蒲公英的葉子也可以降低血壓，因此，適合高血壓的食用，但是不適合低血壓的人食用。
事實上，蒲公英的葉子側(cè)重消炎解毒，蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍占優(yōu)。
然后是蒲公英的根，事實上，用蒲公英根泡水，非常適合用于保肝護(hù)肝、抗腫瘤。
很多人不知道的是，相比較于蒲公英的葉子和花朵，蒲公英根在保肝護(hù)肝、抗腫瘤等方面的作用尤為突出。而且，蒲公英根泡水喝，比葉子和話多泡水的口感都要好，有股淡淡的炒香味?？偟膩碚f，用蒲公英的根泡水，有以下幾個方面的作用：
第一個作用是清熱解毒。蒲公英根具有杰出的消炎解毒效果，非常適合用于各種熱毒疾病。其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
第二個作用是消癰散結(jié)。如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，黃花地丁泡水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。蒲公英不僅可以內(nèi)服，外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
第三個作用是防治腫瘤?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃花地丁具有很好的防治腫瘤的作用。將新鮮的黃花地丁或者是曬干之后的黃花地丁，用開水進(jìn)行沖泡，然后代替日常茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
第一個作用是保肝利尿。蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預(yù)防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。
第五個作用是護(hù)胃、養(yǎng)胃。蒲公英為醫(yī)治胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所造成的的胃脘痛、脹滿、吐逆吞酸等皆可運用。
蒲公英不僅可以作為一種食材也可以作為一種藥材，在中醫(yī)理論中蒲公英具有清熱解毒、消腫止痛的功效。蒲公英全身都是寶，它的葉子和它的根部都可以用來泡水喝，而且蒲公英不同的部位所發(fā)揮的功效也是不同的。
蒲公英的藥用價值主要體現(xiàn)在它的葉子和根系這兩個部分。蒲公英葉子中含有各種維生素和礦物質(zhì)，其中含量最高的就是維生素C，它具有很好的抗氧化作用，能夠有促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫能力，所以用蒲公英葉子泡水喝可以起到一個預(yù)防癌癥的作用。另外蒲公英葉子中含有豐富的鐵元素，特適合缺鐵性貧血的患者，如果我們在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的貧血癥狀，就可以多喝一些蒲公英葉子茶來進(jìn)行緩解。最后蒲公英葉子中還含有一種名叫綠原酸的有效成分，綠原酸具有很好的消炎止痛功效，扁桃體炎患者和眼睛發(fā)炎的患者可以適量飲用蒲公英茶。
蒲公英根系中含有的維生素和營養(yǎng)價值與它的葉子是有一些不同的，因為蒲公英根部最主要的維生素成分是維生素A，這種維生素具有很好的明目效果，能夠增強(qiáng)眼睛視網(wǎng)膜的感光力，可以預(yù)防近視和夜盲癥的發(fā)生。除此之外，維生素A還能夠緩解皮膚粗糙和干燥的現(xiàn)象。其實蒲公英根部最大的功效就是它的排毒效果，每天一杯蒲公英茶可以很好的排出我們肝臟內(nèi)的各種毒素，促進(jìn)我們?nèi)梭w新陳代謝的能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
不管是蒲公英的葉子還是蒲公英的根部，將它們用來泡水都是我們健康是非常有利的。其實我們沒有必要將這兩者分的那么清楚，完全可以將蒲公英的整支根系用來泡茶喝，這樣反而會達(dá)到一舉兩得的功效。
蒲公英泡水用葉子好還是根號 兩者的作用是不一樣的 用蒲公英葉子泡水喝 含有大量的蛋白質(zhì)和維生素 2：化解炎癥 含有大量微量元素 3：注意用量 大量飲用蒲公英泡水 不要太過
蒲公英泡水最大的功效就是能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，促進(jìn)血液循環(huán)，對身體非常有好處，最好是泡蒲公英的葉子，效果是比較理想的，而且泡出來的蒲公英水是非常好喝的。
蒲公英的葉子和根都可以泡水喝，功能不一樣。根的作用是保護(hù)肝臟，養(yǎng)肝護(hù)肝的。葉子的作用是降火消炎的。
蒲公英茶和蒲公英根茶的區(qū)別
1 藥效 中草藥保健都是選用其根作為藥材，因為其藥效更為強(qiáng)烈，所以，相比較之下，蒲公英的根更加具有養(yǎng)生保健作用，如果買回來的蒲公英是連根帶葉的話不妨一起煮了。
2 成分 蒲公英茶里面可以放蒲公英葉、花、根、梗，而蒲公英根里面只有蒲公英，從這方面來說還是蒲公英茶成分更為全面，覆蓋了全株蒲公英。
3 營養(yǎng) 蒲公英茶可以用新鮮蒲公英泡水，而蒲公英根茶都是用的干制品，新鮮的蒲公英含有豐富的維生素，從營養(yǎng)的角度來說會更好。
4 保存 蒲公英茶是新鮮制品，所以，每次最好是一次性泡完，蒲公英根茶如果喝不完還可以貯藏起來，所以，如果少食可以買蒲公英茶，多食選擇蒲公英根茶。